方雨管理顧問公司

建議肺動脈高壓的女性病患不要懷孕，因為懷孕可能使得肺動脈高壓的症狀惡化。

有些肺動脈高壓的藥可能會傷害胎兒，相關細節請詢問你的肺動脈高壓醫療團隊。

雖然上面的警告文字提醒病患不要懷孕，但還是可以享受親密關係。以下是肺動脈高壓病患享受親密關係的小祕訣：

• 花一段時間來調適。得了肺動脈高壓後，身體情況與活動力會變得比較差，無法進行比較激烈的親密行為。要傾聽身體的聲音，打開心胸與另一半好好談一談，慢慢來。如果你與／或另一半還是很擔心，可以跟你的肺動脈高壓醫療團隊討論。
• 找到照顧對方的方式。雖然你不需要像對方照顧你那樣地照顧對方，但還是可以找到自己能夠幫忙、支持對方的地方，這樣也可以讓兩人的關係找到新的平衡點。
• 可以自己來的，就自己來。你覺得可以的話，就自己做可以做的事。幫忙做家事可以讓你覺得自己很獨立、也能有貢獻。很多人生病了，就覺得自己都在依賴別人，沒什麼貢獻。
• 了解自己能力的極限，不要逞強。坦誠自己什麼事做得到而什麼做不到。傾聽自己身體的聲音，也請照顧你的人聽你說你自己的能力不及之處。
• 鼓起勇氣，討論親密關係。許多肺動脈高壓病患與另一半的親密關係相當活躍。如果你或另一半很擔心你在床第之間的活動力受限，請跟你的醫療團隊討論。